• NEWSROOM
    • NEWSROOM
    • Αυτοδιοίκηση
    • Κοινωνία
    • Πολιτική
    • Αθλητισμός
    • Opinions
      • Opinions
      • Aντώνης Σουκαράς
      • Επισημάνσεις της Τζένης Σουκαρά
  • CULTURE
  • GUIDE
    • GUIDE
    • Γεύση
    • Σινεμά
    • Streaming
    • Θέατρο
    • Kids
    • Διασκέδαση
    • Book Stories
      • Book Stories
      • Book Tails
    • Υγεία
    • Style & Beauty
  • STORIES
    • STORIES
    • Πρόσωπα
  • DECADENCE
  • GREEN
  • REAL ESTATE

  • NEWSROOM
    • Αυτοδιοίκηση
    • Κοινωνία
    • Πολιτική
    • Αθλητισμός
    • Opinions
      • Aντώνης Σουκαράς
      • Επισημάνσεις της Τζένης Σουκαρά
  • CULTURE
    • ΕιδήσειςΤέχνη

      Κατάμεστη η Στέγη της Εταιρείας Κορινθίων Συγγραφέ...

      • March 23, 2023
      ΕιδήσειςΤέχνη

      Ανοίγει τις πύλες του αύριο ξανά το στάδιο της Αρχ...

      • February 1, 2023
      ΕιδήσειςΤέχνη

      Μουσείο Αρχαίας Κορίνθου: “Το Ολοκαύτωμα των...

      • January 29, 2023
      Τέχνη

      Μουσεία: Δωρεάν η είσοδος την 28η Οκτωβρίου

      • October 27, 2022
  • GUIDE
    • Γεύση
    • Σινεμά
    • Streaming
    • Θέατρο
    • Kids
    • Διασκέδαση
    • Book Stories
      • Book Tails
    • Υγεία
    • Style & Beauty
  • STORIES
    • Πρόσωπα
  • DECADENCE
    • Aντώνης ΣουκαράςDecadenceΑθλητισμόςΕιδήσεις

      Γκάφα Νανόπουλου: Μπέρδεψε την Εθνική του ’0...

      • November 3, 2022
      Decadence

      Όλοι οι δρόμοι οδήγησαν στα κλαρίνα τον Θανάση Μαν...

      • August 29, 2022
      DecadenceΕιδήσεις

      Το δώρο του πρωθυπουργού στους εργαζόμενους του έρ...

      • July 2, 2022
      DecadenceΕιδήσεις

      Βουτιά σε λίμνη της Σιβηρίας με -20°C έκανε ο δήμα...

      • January 26, 2022
  • GREEN
  • REAL ESTATE

TROLLING MOOD:  Μετά την ανακοίνωση 46 υποψηφίων από τον Βασίλη Νανόπουλο, η συνένωση με την παράταξη Πνευματικού είναι γεγονός!

Μάθαμε όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τον εναέριο ακροβατικό χορό από την Αδαμαντία Θεοφιλάκου

Η Αδαμαντία Θεοφιλάκου είναι χορεύτρια και δασκάλα εναέριου ακροβατικού πανιού και κάθε Σάββατο δίνει ραντεβού στο NamasteFit, στην Κόρινθο, όπου αναλαμβάνει – κυρίως – νέα παιδιά τα οποία μυεί στον μαγικό κόσμο του aerial acrobatics, που αρκετές φορές χαρακτηρίζεται ως “τέχνη του τσίρκου”. Την επισκεφθήκαμε, τη ρωτήσαμε και συγκεντρώσαμε όλα όσα πρέπει και θέλεις να γνωρίζεις για το παιδί σου.

  • September 30, 2022
  • Posted in GuideKidsTrending

Μόλις λίγα χιλιόμετρα μακριά και συγκεκριμένα στην Αθήνα, ο εναέριος ακροβατικός χορός έχει αρχίσει εδώ και καιρό να αναπτύσσεται με πολύ γρήγορους ρυθμούς. Η Νάνσυ Πούρου που ηγείται του NamasteFit στην Κόρινθο, δραστηριοποιείται ήδη με επιτυχία στα μαθήματα Aerial Yoga, κάτι που την έχει φέρει μεταξύ των πρώτων επιλογών για μικρούς και μεγάλους. Το επόμενο βήμα είναι να γνωρίσει στην πόλη τον εναέριο ακροβατικό χορό και όπως φαίνεται δεν υπάρχει πιο κατάλληλη από την Αδαμαντία Θεοφιλάκου.

Συζητώντας μαζί της για το τί ακριβώς είναι ο εναέριος ακροβατικό χορός, η ίδια μας λέει ότι “είναι τέχνη του τσίρκο. Διαδόθηκε στο ευρύ κοινό μετά τα μέσα του αιώνα από ακροβάτες που έψαχναν νέα κόλπα και προς το τέλος του αιώνα είχε μετατραπεί από αθλητική επίδειξη, σε παράσταση με έκφραση. Χορός.

Ο εναέριος ακροβατικός χορός είναι άσκηση για το σώμα αλλά και για το μυαλό. Στον αέρα, πάνω στο πανί, είσαι μόνος σου. Ανεβαίνεις και δένεσαι. Πρέπει να μπορείς να λυθείς για να κατέβεις. Πρέπει να μπορέσεις να αντιμετωπίσεις οτιδήποτε συμβεί με ψυχραιμία”. Φυσικά σε εκείνο το σημείο η απορία μου ήταν αυτή που φαντάζεστε: Και ποιος μπορεί να ασχοληθεί με ένα άθλημα που μοιάζει επικίνδυνο;

Ομολογώ πως η απάντηση ήταν ακαριαία και δεν άφησε περιθώρια για αμφισβήτηση. “Το ποιός θα ασχοληθεί με το πανί είναι θέμα ψυχής. Δεν είναι απαγορευτικό για κανέναν. Για να ξεκινήσεις εναέριο χορό πρέπει να έχεις υπομονή, επιμονή και πειθαρχία. Έπειτα ακολουθεί η δύναμη, η αντοχή και η ευρηματικότητα, η ευλυγισία του σώματος και η έκφραση. Όλα αυτά τα δουλεύουμε μαζί και με το χρόνο αποκτώνται”, μας λέει η Αδαμαντία χαμογελαστή και λίγη ώρα πριν ξεκινήσει ακόμα ένα σεμινάριο aerial dance acrobatics.

Σε αυτό το σημείο με διακόπτει, θέλοντας να συμπληρώσει κάτι στα όσα ενδιαφέροντα μου είχε αναφέρει “Κυρίως όμως χρειάζεται να σου αρέσει πολύ! Το ιδιαίτερο στις εναέριες τέχνες είναι η ποικιλία. Υπάρχουν τόσα διαφορετικά όργανα και τόσες πολλές χρήσεις αυτών. Είτε ο καλλιτέχνης θέλει να χορέψει, να δείξει τη δύναμή του είτε για να πει μια ιστορία. Είναι ένα είδος χορού που υποστηρίζει τη δημιουργικότητα μέσω του αθλητισμού”.

NamasteFit: Aerial Yoga και Aerial Acrobatics για παιδιά 4-17 ετών

Προσπαθώντας να μπω στο μυαλό των γονιών, νομίζω πως η πιο συνηθισμένη ερώτηση είναι “ποια τα οφέλη”; Και εδώ η Αδαμαντία Θεοφιλάκου ήταν πολύ συγκεκριμένη και κατατοπιστική, με την Νάνσυ Πούρου που στεκόταν λίγα μέτρα παραδίπλα να κουνάει το κεφάλι καταφατικά σα να λέει “πόσο δίκιο έχει…”.

“Γυμνάζονται όλες οι μυϊκές ομάδες του σώματος μας, εξασκείται το μυαλό και επιφέρει ενδυνάμωση, ευλυγισία, δυνατότητα έκφρασης, ισιώνει τη σπονδυλική στήλη και βοηθά στον άριστο έλεγχο του σώματος.

Δρα θεραπευτικά στη ψυχολογία ενός ατόμου. Όπως και με κάθε μορφή άσκησης. Εκτονώνεσαι! Ειδικά όμως στον εναέριο χορό.. Μαθαίνεις να πετάς κυριολεκτικά και μεταφορικά. Τα βλέπεις όλα διαφορετικά. Επιπλέον κατακτάς κάτι που από μακριά φαντάζει ακατόρθωτο!
Οι αθλητές πάντα φεύγουν πιο ενεργοποιημένοι από ότι έρχονται. Σαν να πέταξαν τα βάρη της καθημερινότητας από ψηλά και στην περίπτωση των μικρών παιδιών είναι ένας τρόπος εκτόνωσης της όποιας απαιτητικής καθημερινότητας λόγω σχολικών και εξωσχολικών υποχρεώσεων. Ο εναέριος χορός μπορεί να βοηθήσει άτομα που έχουν υψοφοβία να ξεπεράσουν αυτό το πρόβλημα. Οπως κάθε μορφή τέχνης είναι μία κοινή γλώσσα επικοινωνίας για όλους, ανεξαρτήτως γλώσσας και φυλής, άρα έχει στόχο να ενώσει”.

Η ώρα για το μάθημα έφτασε και πριν αποχωρήσω, βλέποντας την προσέλευση και αρκετών αγοριών, σκέφτηκα ότι είναι μια καλή ευκαιρία να ξεκαθαρίσουμε και αυτό το ζήτημα! “Τα αγόρια σε πολλές περιπτώσεις έχουν μεγαλύτερη έφεση στον εναέριο ακροβατικό χορό. Είναι παραπληροφόρηση και μια λανθασμένη λογική, ότι το άθλημα αυτό απευθύνεται μόνο σε κορίτσια και γυναίκες. Υπάρχουν εξαιρετικοί και καταξιωμένοι αθλητές, όπως ο Λευτέρης Πετρούνιας ή ο Βλάσσης Μάρας που έχουν ως βάση τους τον εναέριο ακροβατικό χορό. Άρα, λοιπόν, το άθλημα απευθύνεται σε όλους ανεξαιρέτως και αυτό είναι ξεκάθαρο. Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερα νέα παιδιά έρχονται να το γνωρίσουν και το λατρεύουν. Το ίδιο θα καταφέρουμε και εδώ, στο NamasteFit”, τονίζει η Αδαμαντία Θεοφιλάκου.

*Η Αδαμαντία Θεοφιλάκου είναι χορεύτρια και δασκάλα εναέριου ακροβατικού πανιού. Δίδασκε στις Ολυμπιακές Εγκαταστάσεις του ΟΑΚΑ και σήμερα διατηρεί δικό της χώρο στην Κυψέλη.

Πληροφορίες για τα προγράμματα:
6942595122

TRENDING

TrendingΚοινωνία

Επαναλειτουργία τρένων: Φρένο στο δρομολόγιο Αθήνι...

Δεν είναι εφικτό να προχωρήσει άμεσα η δεύτερη φάσ...

  • March 27, 2023

Μήνυμα Γκιώνη για την ιδιωτικοποίηση του νερού: Το...

  • March 26, 2023

25η Μαρτίου: Τι ώρα είναι η παρέλαση στην Kόρινθο

  • March 24, 2023

Γόρδιος Δεσμός: Μία από τις μακροβιότερες μπάντες ...

  • March 23, 2023

Trending

1

Επαναλειτουργία τρένων: Φρένο στο δρομολόγιο Αθήνι...

  • March 27, 2023
2

Μήνυμα Γκιώνη για την ιδιωτικοποίηση του νερού: Το...

  • March 26, 2023
3

25η Μαρτίου: Τι ώρα είναι η παρέλαση στην Kόρινθο

  • March 24, 2023

2018 klife.gr