Μικρά πράγματα σαν κι αυτά
Η ανάγνωση βιβλίων κατά γενική παραδοχή βοηθά τη συναισθηματική νοημοσύνη να αναπτυχθεί περισσότερο. Τα βιβλία μας προσφέρουν εμπειρίες που δε θα ήταν δυνατόν να αποκτήσουμε σε μία ολόκληρη ζωή. Οι ειδικοί της ψυχικής υγείας λένε επίσης πως κάνει καλό στην κατάθλιψη, ενώ οι life coach πιστεύουν πως είναι ένας τρόπος να αφιερώσουμε χρόνο στον εαυτό μας. Προφανώς τα παραπάνω δεν συνιστούν το μοναδικό τρόπο να τα καταφέρουμε όλα αυτά, σίγουρα όμως είναι εύκολος και δίχως μεγάλο κόστος. Εξάλλου υπάρχουν οι δανειστικές βιβλιοθήκες σε κάθε δήμο ή κοινότητα, οι φίλοι που μας δανείζουν τα βιβλία που “πρέπει οπωσδήποτε να διαβάσεις” και φυσικά τα βιβλιοπωλεία που έχουν πάντα έμπειρους ανθρώπους να μας προτείνουν τα βιβλία που μας ταιριάζουν!
![]({"large":{"file":"https:\/\/klife.gr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/books_new-e1611252343470-1024x576.jpg","width":1024},"full":{"0":"2023\/01\/books_new-e1611252343470-scaled.jpg","1":2560,"2":1440,"3":false,"file":"https:\/\/klife.gr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/books_new-e1611252343470-scaled.jpg"}})
Γράφει η Χριστίνα Χολέβα
Τι γίνεται μετά τις γιορτές με τη διάθεση μας; Ξεφούσκωσε η ένταση της χαράς και της καλής διάθεσης που, λίγο πολύ, όλοι μας είχαμε την περίοδο των διακοπών. Νιώθουμε οι περισσότεροι λίγο “πεσμένοι” και προσπαθούμε να μπούνε ξανά στο πρόγραμμα μας; Οι ειδικοί έχουν ονομάσει την τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου Bleu Monday, επειδή είναι η πιο καταθλιπτική Δευτέρα του χρόνου. Ασφαλώς όχι τυχαία.
Αν νιώθετε έτσι, είναι η κατάλληλη περίοδος για να ξεκινήσετε την ανάγνωση βιβλίων. Φτιάξτε μια λίστα με βιβλία που σας έχουν προτείνει κατά καιρούς ή βιβλία που προτείνουν στα social media και στα ηλεκτρονικά περιοδικά. Και ξεκινήστε. Τόσο απλά. Έχετε πολλούς, καλούς λόγους να το κάνετε.
“Τα μικρά πράγματα σαν κι αυτά” από τις εκδόσεις Μεταίχμιο είναι ένα μικρό σε μέγεθος διαμαντάκι που διαβάζεται ευχάριστα. Η οικειότητα που νιώθουμε με τον ήρωα του βιβλίου, ένα βιοπαλαιστή οικογενειάρχη στην Ιρλανδία της δεκαετίας του ’80, είναι σχεδόν αβίαστη. Κι αυτό, γιατί ασχολείται με πράγματα που όλοι μας βιώνουμε στην καθημερινότητα μας. Ένας άνθρωπος που αισθάνεται πως χάνει τον προσανατολισμό του και προσπαθεί να τον επαναπροσδιορίσει κάνοντας κάποιες επιλογές με απόλυτη συνείδηση αλλά όχι χωρίς κόστος. Ο ήρωας του μυθιστορήματος, ο Μπίλ Φέρλονγκ ξυπνάει αχάραγα για να πουλήσει κάρβουνα και να είναι συνεπής με τις επαγγελματικές και οικογενειακές του υποχρεώσεις. Αυτό δεν κάνουμε όλοι εμείς που προσπαθούμε να τα βγάλουμε πέρα με τις καθημερινές μας ασχολίες, ενώ καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε την ίδια ώρα πολλά εσωτερικά αδιέξοδα; Ο Μπίλ Φέρλονγκ στέκεται και αναρωτιέται για τη ζωή του. Θέτει ερωτήματα στον εαυτό του και προσπαθεί να βρει λύσεις μέσα στο πλαίσιο της ζωής του.
Πολλές φορές συνηθίζουμε να ψάχνουμε απαντήσεις σε περίπλοκες καταστάσεις, ενώ οι σκέψεις μας, μας οδηγούν συχνά σε αδιέξοδο. Ξεχνάμε ή απλώς δεν ξέρουμε πως να πάρουμε απόλαυση , πως να δώσουμε νόημα στην καθημερινή μας ζωή. Η ευτυχία είναι μια αφηρημένη έννοια που βρίσκεται παντού. Εξίσου σε καθημερινά απλά πράγματα όσο και σε μεγαλεπήβολους στόχους.
Τι μπορώ να κάνω για να νιώσω πλήρης και ευτυχής; Ο Μπίλ έρχεται αντιμέτωπος με όλους αυτούς τους προβληματισμούς που στο βάθος έχουν πολύ απλές, αλλά όχι απλοϊκές, απαντήσεις. Φτάνει μόνο να κρατήσουμε επαφή με την ανθρώπινη φύση μας και να το επιδιώξουμε.
Υπάρχουν ξεχασμένες αξίες που αν τις επανεντάξουμε στη ζωή μας μπορεί να μας κάνουν ευτυχισμένους; Ναι είναι η απάντηση, τουλάχιστον για τον ήρωα του βιβλίου. Η καλοσύνη, το νοιάξιμο, η φροντίδα των ανθρώπων που αποτελούν το άμεσο και έμμεσο περιβάλλον μας, η αλληλεγγύη, γίνεται η πηγή ευχαρίστησης της απλής, σκληρής πολλές φορές, ζωής μας. Είναι όλα εδώ, στο μυαλό μας.
Μετά την ανάγνωση αυτού του βιβλίου νιώθεις λίγους πόντους ψηλότερος/η.
Πιστέψτε με όλοι έχουμε ανάγκη λίγους πόντους ανθρωπιάς και αισιοδοξίας.