• NEWSROOM
    • NEWSROOM
    • Αυτοδιοίκηση
    • Κοινωνία
    • Πολιτική
    • Αθλητισμός
    • Υγεία
    • Περιβάλλον
  • CULTURE
  • GUIDE
    • GUIDE
    • Γεύση
    • Σινεμά
    • Θέατρο
    • Kids
    • Διασκέδαση
    • Book Stories
  • INTERESTS
    • INTERESTS
    • Πρόσωπα
    • Τεχνολογία
  • DECADENCE
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Aντώνης Σουκαράς
    • Επισημάνσεις της Τζένης Σουκαρά
    • Ειρήνη Παπαγιαννοπούλου
  • REAL ESTATE

  • NEWSROOM
    • Αυτοδιοίκηση
    • Κοινωνία
    • Πολιτική
    • Αθλητισμός
    • Υγεία
    • Περιβάλλον
  • CULTURE
    • TrendingΕιδήσειςΤέχνη

      Eγκαινιάστηκε το νέο ανοιχτό θέατρο “Ειρήνη ...

      • July 20, 2022
      TrendingΤέχνη

      Αλκυονίδες: Βρεθήκαμε στην εικαστική έκθεση-αφιέρω...

      • June 24, 2022
      KidsΔιασκέδασηΕιδήσειςΣινεμάΤέχνη

      Φεστιβάλ Αριστοναύτες: Κάτι νέο και πολυθεματικό έ...

      • June 9, 2022
      ΕιδήσειςΤέχνη

      Η νυφική φορεσιά της Περαχώρας στη Vogue – Μια σημ...

      • May 31, 2022
  • GUIDE
    • Γεύση
    • Σινεμά
    • Θέατρο
    • Kids
    • Διασκέδαση
    • Book Stories
  • INTERESTS
    • Πρόσωπα
    • Τεχνολογία
  • DECADENCE
    • DecadenceΕιδήσεις

      Το δώρο του πρωθυπουργού στους εργαζόμενους του έρ...

      • July 2, 2022
      DecadenceΕιδήσεις

      Βουτιά σε λίμνη της Σιβηρίας με -20°C έκανε ο δήμα...

      • January 26, 2022
      DecadenceΕιδήσεις

      Tελικά το μπλε κομμάτι της γόμας σβήνει στυλό ή γκ...

      • January 3, 2022
      DecadenceΑυτοδιοίκησηΕιδήσεις

      Ο δήμος Ξυλοκάστρου-Ευρωστίνης έκανε copy paste το...

      • November 2, 2021
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Aντώνης Σουκαράς
    • Επισημάνσεις της Τζένης Σουκαρά
    • Ειρήνη Παπαγιαννοπούλου
  • REAL ESTATE

TROLLING MOOD:  Στη Mytilineos και ο φωτισμός της Κορίνθου. Να ζήσει η εξοικονόμηση!

Στοιχεία εμβολιασμών κατά της COVID-19 στην Κορινθία (πηγή: data.gov.gr): Εμβολιασμένα άτομα:  98080 1 δόση:  98081 2 δόσεις:  94696 3 δόσεις:  77206

Ziria Festival 2022: Μία λίστα με όλες τις παράλληλες δραστηριότητες του φεστιβάλ

Λίγες ημέρες απέμειναν για την επιστροφή στο θεϊκό οροπέδιο της Ζήρειας για το αγαπημένο μας Ziria Festival που επανέρχεται στην κανονικότητα και αποσκοπεί στο να γράψει μια ακόμα λαμπρή σελίδα στην ιστορία του. Εκτός από ένα φοβερό μουσικό line up, λοιπόν, όσοι αποφασίσουν να ανηφορήσουν στο Χιονοδρομικό Κέντρο θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν και μια σειρά από ιδιαίτερες παράλληλες δραστηριότητες με τη βοήθεια ιδιωτών, συλλόγων και ομάδων.

  • August 4, 2022
  • Posted in TrendingΔιασκέδαση

Φωτογραφία: Δημήτρης Ηλιόπουλος

Και επειδή η ουσία είναι που μας ενδιαφέρει στο εν λόγω θέμα, έχουμε και λέμε!

Μάθημα Wudang Tai Chi

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Ziria Festival (@ziriafestival)

Όπως και σε προηγούμενες διοργανώσεις η Σχολή παραδοσιακών κινέζικων τεχνών «Γερανία» θα μας προσφέρει μάθημα Τάι Τσι.

Πότε: Σάββατο (10:30-13:00)

Ziria Photo Contest powered by Canon Greece

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Ziria Festival (@ziriafestival)

Διαγωνισμός φωτογραφίας κατά τη διάρκεια του φεστιβάλ, σε συνεργασία με το monopoli.gr, και την φωτογραφική ομάδα “Encounters” με μεγάλα δώρα!

Σε συνέχεια του πολύ επιτυχημένου διαγωνισμού φωτογραφίας που διοργανώσαμε το 2019, επιστροφή φέτος με χορηγό και πάλι την Canon.

Λεπτομέρειες θα ανακοινωθούν τις επόμενες ημέρες

Καλλιεργώντας τη Γη καλλιεργούμε τον εαυτό

Φυσική-παραδοσιακή-βιοδυναμική-οργανική Καλλιέργεια mε το Αγρόκτημα «Γερανία». Στο Λουτράκι Κορινθίας, απέναντι από τα Γεράνεια Όρη, αρχικά γεννήθηκε το αγρόκτημα και λίγο αργότερα η Σχολή Φυσικής-παραδοσιακής-βιοδυναμικής-οργανικής Καλλιέργειας σ’ ένα ευρύ φάσμα καλλιεργειών και Ταοϊστικού Τάι τσι,  «Γερανία» .

Καλλιεργήθηκαν οπωρώνες, κηπευτικά, βότανα. Περάσαν άνθρωποι και πουλιά, ζώα και διαβάτες του κόσμου, σχολειά και παιδικές ψυχές γεμάτες με  λαχτάρα για Φύση και ένωση με  Γη κ Ουρανό.

Μόχθησε ο άνθρωπος να πρασινίσει την πέτρα να φυλάξει τον άγριο σπόρο να τον αφήσει να βλαστήσει αυτήν την άνοιξη… την άλλη…. και την παράλλη..μέχρι να υφάνει τον Μάη το πιο όμορφο πολύχρωμο χαλί στη χώρα των Γερανείων.

Στους χρόνους μέσα, έγιναν το καταφύγιο για άγρια φυτά και ζώα,  γ’ ανθρώπους φυγάδες από τη ζωή του άστεως. Έγιναν το καταφύγιο στην ελεύθερη τέχνη και στην Τέχνη της Ελευθερίας.

Το αγρόκτημα και η Σχολή «Γερανία»  μέσα από τη Φυσικοποίηση και τη Θεραπευτική Γεωργία υποδέχονται τις φυσικές θεραπευτικές τεχνικές του κόσμου καθώς και τους θεραπευτές εκείνους που η σπουδή τους είναι πρωτίστως η Ένωση, η Εξισορρόπηση και η Εναρμόνιση. Έγινε το ανοιχτό σχολείο βιωματικής μάθησης, της γνήσιας εμπειρίας στο «Καλλιεργώ τον εαυτό καλλιεργώντας την Φύση μέσα κ έξω».

Η φυσικοποίηση έγινε το μέσον για όσους βίωναν τον άχρονο χώρο του κτήματος «Γερανία»,  ώστε να γίνουν οι ίδιοι, η γέφυρα στον κόσμο του Ορατού και του Αοράτου, καθώς εδώ συνδημιουργούμε τις λεπτοφυείς συνδέσεις των φυσικών θεραπευτικών τεχνικών  που οδηγούν στο δρόμο της βαθύτερης εσώτερης γνώσης και αυτοθεραπείας μας.

Πότε: Παρασκευή (13:00-13:30)
Που: Stage 2

Lightpainting : Ζωγραφίζοντας με το Φως


Φωτογραφία: Αννα Δημητροκάλη

Λάτρεις της φωτογραφίας συναντώνται στο βουνό του Ερμή για να ζωγραφίσουν με φως και να συνομιλήσουν μέσω εικόνων.

Το lightpainting ως φωτογραφικό είδος μπορεί να χωριστεί σε τρείς βασικές κατηγορίες: στη ζωγραφική, όπου μία πηγή φωτός λειτουργεί ως «πινέλο» σε καμβά (που στην προκειμένη είναι το κάδρο του φωτογράφου) προκειμένου να απεικονίσουμε την κίνηση, και στο lightpainting όπου ο φωτογράφος επιλέγει να φωτίσει επιλεκτικά το κάδρο του κατά τη διάρκεια μιας μακράς έκθεσης (long exposure) φωτογραφίας. Για να απεικονιστεί όμως το φως σε κάθε περίπτωση χρειάζεται σκοτάδι. Και τι καλύτερο από το σκοτάδι που επικρατεί στην κορυφή του βουνού που γέννησε τον Ερμή, μακριά από φωτορύπανση, με φόντο τα άπειρα τρεμάμενα άστρα του Γαλαξία μας. Γι αυτό και οι Encounters, στα πλαίσια του Ziria Festival μας προσκαλούν να γίνουμε ζωγράφοι με πινέλο το πιο δυνατό, το πιο ελπιδοφόρο, το πιο αρχέγονο σύμβολο του σύμπαντος, το φως.

Αν θέλετε να φωτογραφήσετε, χρειάζεστε φωτογραφική μηχανή και τρίποδο.
Αν θέλετε απλά να ζωγραφίσετε και να παίξετε, φέρτε μαζί σας μία οποιαδήποτε πηγή φωτός (φακό, κινητό κλπ). Θα είστε τα μοντέλα!

Ποιοι είναι οι «encounters»

Η φωτογραφική ομάδα των «encounters» σχηματίστηκε το 2013 στον αυτοδιαχειριζόμενο Κοινωνικό Χώρο «σβούρα» στην Κόρινθο και έκτοτε συνεχίζει την καλλιτεχνική της δράση, με σύνθεση που αλλάζει όποτε το απαιτούν οι συνθήκες. Λειτουργεί ως αυτόνομη ομάδα και αποτελείται από ερασιτέχνες (κυρίως) αλλά και επαγγελματίες φωτογράφους.

Οι «encounters» έχουν οργανώσει και παρουσιάσει, μέχρι τώρα, έξι ομαδικές εκθέσεις στην Κόρινθο και συνεχίζουν.

Στο Ziria Festival 2022, θα χρησιμοποιήσουν ως εργαλεία τους το Φως, τη Μουσική και τη Φύση για να παίξουν και να αλληλεπιδράσουν με τους συν-κατασκηνωτές/θεατές/κοινό, να διασκεδάσουν και να δημιουργήσουν

Πότε: Σάββατο (20:00)

Workshop: Φύση και Μουσική

Σε αυτήν την αγαπημένη γιορτή της μουσικής μέσα στη φύση δεν θα μπορούσε να λείπει η φωτογραφική αποτύπωση των δύο αλλά και της σχέσης τους!

Μια σχέση μακρά και άρρηκτη μιας και η αντίληψη της μουσικής (ακόμα και σε πολλά έμβια όντα πέραν του ανθρώπου) είναι ίσως παλαιότερη και από την ίδια τη γλώσσα και αποτελεί κομμάτι της φύσης (μας) και ανάγκη. Υπάρχουν πολλά παραδείγματα της σύνδεσης Τέχνης- Μουσικής- Φύσης (πχ Ιμπρεσιονιστές Ζωγράφοι όπως Μανέ, Ρενουάρ, Σεζάν και Ιμπρεσιονιστές συνθέτες όπως Ντεμπυσσύ ή Ραβέλ) με έργα εμπνευσμένα από τη φύση!

Στο workshop που θα οργανώσουν οι Encounters στα πλαίσια του Φεστιβάλ Ζήρειας, θα συναντηθούμε με σκοπό να συλλέξουμε υλικά από τη φύση (με σεβασμό και συνειδητότητα προς αυτήν) και να δημιουργήσουμε στον καμβά της (στο έδαφος) ένα ομαδικό έργο με θέμα, τι άλλο, τη Μουσική! Η διαδικασία δημιουργίας και το τελικό αποτέλεσμα φυσικά θα αποτυπωθούν φωτογραφικά με τις μηχανές ή τα κινητά μας!

Αν θέλετε να συμμετέχετε φέρτε μαζί σας τη φωτογραφική μηχανή ή το κινητό σας.

Πότε: Σάββατο (12:00)

Στο σπήλαιο

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Ziria Festival (@ziriafestival)

Κατάβαση στο πανέμορφο σπήλαιο που κατά τον μύθο γεννήθηκε ο Ερμής, οργανωμένη ειδικά για τις μέρες του φεστιβάλ από τον Σπηλαιολογικό Ελληνικό Εξερευνητικό Όμιλο.

Κατάβαση στο άνδρο του Ερμή, στο ομώνυμο σπήλαιο με τον φανταστικό διάκοσμο με τη βοήθεια των ανθρώπων του ΣΠΕΛΕΟ που μας κάνουν την τιμή και οργανώνουν τη φανταστική επίσκεψη από το 2010!

Μια μοναδική εμπειρία, για λίγους, στον τόπο του μύθου. Του μύθου της προέλευσής της ίδιας της μουσικής! Εκεί που γεννήθηκε ο θεός, εκεί που κατασκεύασε το πρώτο έγχορδο όργανο, την πρώτη λύρα, εκεί που ακούστηκε η πρώτη νότα. Εκεί που συμφιλιώθηκε με τον Απόλλωνα και τον έκανε θεό της μουσικής.

Η πολυμελής ομάδα των σπηλαιολόγων μας θα αναλάβουν να ασφαλίσουν με σχοινιά μερικά σχετικά δύσκολα περάσματα, θα παρέχουν στους επισκέπτες κράνη και φακούς κεφαλής και βέβαια θα δίνουν συμβουλές και βοήθειες ώστε η κατάβαση να είναι απόλυτα ασφαλής, τόσο για τους επισκέπτες, όσο και για το σπήλαιο.

Για τις συμμετοχές θα τηρηθεί κάποια σειρά προτεραιότητας. Από την Παρασκευή το απόγευμα θα μπορείτε να δηλώνετε συμμετοχή, στο σαλέ του Αθλητικού κέντρου.

Απαραίτητος εξοπλισμός: Μποτάκια ή αθλητικά παπούτσια, νερό, υπεύθυνη δήλωση και… καλή διάθεση!

Πότε: Σάββατο (10:00-17:00)

Στην κορυφή

Έχετε ανέβει σε κορυφή πάνω από τα 2000 μέτρα; Είναι κατάκτηση η κορυφή και σε αποζημιώνει για τον κόπο. Στο φεστιβάλ μπορείτε να κάνετε ανάβαση στην κορυφή της Μεγάλης Ζήρειας στα 2.375μ. στο δεύτερο ψηλότερο σημείο της Πελοποννήσου και να δείτε τον κόσμο από ψηλά! Με μεγάλη παρέα και ασφάλεια, με τους ανθρώπους του ΕΟΣ Κορίνθου.

Όταν οι άνθρωποι του φεστιβάλ προγραμμάτισαν για πρώτη φορά αυτή τη δραστηριότητα το 2018, δεν φαντάζονταν ποτέ ότι θα συμμετείχαν 70 άτομα! Το 2019 καταρρίφθηκε το ρεκόρ και φέτος υπάρχει η ελπίδα να σπάσουμε ξανά το ρεκόρ στην τρίτη αποστολή προς την ψηλότερη κορυφή της Ζήρειας στα 2375 μέτρα, μια ξεχωριστή εμπειρία πεζοπορίας.

Η ανάβαση δεν είναι ιδιαίτερα δύσκολη και μπορεί να πραγματοποιηθεί από οποιονδήποτε σε καλή φυσική κατάσταση.

Το πρόγραμμα

Αναχώρηση στις 7:30 από το σαλέ, το Σάββατο.

2 χλμ οδικώς μέχρι το μονοπάτι με προσωπικό αυτοκίνητο ή φορτηγό του Φεστιβάλ. Παρκάρουμε τα οχήματα εκεί και μπαίνουμε στο μονοπάτι. 2,5 ώρες ανάβαση με άνετο αλλά σταθερό ρυθμό. 30 λεπτά ξεκούραση στην κορυφή και επιστροφή. 5 ώρες συνολικά.

Η διαδρομή διασχίζει μια αλπική περιοχή, επομένως τα καπέλα και τουλάχιστον 1,5 λίτρο νερό είναι απαραίτητα. Τα υποδήματα πρέπει να είναι κατάλληλα για πεζοπορία. Όποιος έχει κοντάρια πεζοπορίας μπορεί να τα φέρει. Άλλοι μπορεί να εφοδιαστούν με τα δώρα της φύσης. Όσοι δεν έχουν μπορούν να στηρίζονται στα πόδια τους.

Η ανάβαση δεν είναι επικίνδυνη αλλά είναι απότομη και ό,τι ανεβαίνει πρέπει να κατέβει. Δεν υπάρχουν στενά περάσματα ή ακροφοβικά σημεία.

Οι συμμετέχοντες έρχονται με δική τους ευθύνη και πρέπει να είναι σωματικά ικανοί σε βασικό επίπεδο. Το καλύτερο είναι να μην έχουν καταναλώσει όλα τα ποτά στο μπαρ το προηγούμενο βράδυ και να έχουν πάει για ύπνο προτού ο…τοπικός βοσκός οδηγήσει το κοπάδι του έξω να βοσκήσει.

Εάν κάποιος δεν μπορεί να συμβαδίσει με την ομάδα, είναι ελεύθερος να σταματήσει και να περιμένει τους άλλους να επιστρέψουν και να κατέβει μαζί τους.

Στο δάσος

Υπέροχη πεζοπορία στη χαράδρα της Φλαμπουρίτσας, στο δάσος με τη μοναδική ομορφιά και βιοποικιλότητα. Με τους ανθρώπους του ΕΟΣ Κορίνθου.

Η Φλαμπουρίτσα από την είσοδο του σπηλαίου του Ερμή. Η θέα που αντίκρυσε και ο Ερμής όταν βγήκε από το σπήλαιο μετά τη γέννησή του.

Έμπνευση!

Πότε: Παρασκευή (Αναχώρηση από το σαλέ στις 09:00)

Ισχυρό ανοσοποιητικό με φυσικούς τρόπους

Το κυρίαρχο θέμα των τελευταίων ετών, μέσα από μια εναλλακτική προσέγγιση που ελάχιστα προβλήθηκε.

Ομιλία και συζήτηση με τον Κωνσταντίνο Αναστασόπουλο

“Ενίσχυση του Ανοσοποιητικού μας Συστήματος με Φυσικούς Τρόπους”

Πάντα ήταν αναγκαία η προστασία και η ενίσχυση του οργανισμού μας. Στις μέρες μας, όμως, φαίνεται ότι είναι περισσότερο από ποτέ. Οι καθημερινοί ρυθμοί, αλλά και οι ψυχολογικοί παράγοντες κάνουν τον οργανισμό μας, και ειδικά το ανοσοποιητικό μας σύστημα, να υπολειτουργεί κάνοντάς μας ευάλωτους σε ιούς, βακτήρια και γενικά, ευαίσθητους σε διάφορες παθήσεις.

Στο Ziria Festival 2022 θα ανοίξει η συζήτηση και θα δώσουμε απαντήσεις σε σημαντικά ερωτήματα:
-Πώς μπορούμε να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα;
-Υπάρχουν φυσικοί τρόποι;
-Τι πραγματικές ανάγκες έχουμε ως άνθρωποι;
-Τι λάθη κάνουμε και σαμποτάρουμε τον εαυτό μας;
-Πώς μπορούμε να προλάβουμε την ασθένεια;
… και άλλα πολλά σε μια όμορφη και χρήσιμη ομιλία/συζήτηση!

Πότε: Παρασκευή (13:30-14:30)
Που: Stage 2

Γιόγκα

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Ziria Festival (@ziriafestival)

Στο βουνό μπορεί να ξεφαντώνουμε αλλά φροντίζουμε και τη φυσική μας κατάσταση και αναπληρώνουμε την ενέργειά μας! Με ασκήσεις γιόγκα με το Yoga Healing Center και τον Κωνσταντίνο Αναστασόπουλο.

Ο Κωνσταντίνος Αναστασόπουλος γεννήθηκε στην Αθήνα, το 1980. Από μικρή ηλικία έδειξε ενδιαφέρον για την ανατολική φιλοσοφία και τον εσωτερισμό. Μελέτησε και μελετά τον εσωτερικό Χριστιανισμό και τον Βουδισμό σε θεωρητικό και πρακτικό επίπεδο. Έχει ταξιδέψει στο Θιβέτ, στην Βιρμανία, στην Κίνα, στο Νεπάλ και την Ινδία βιώνοντας από κοντά τους ιερούς τόπους στους οποίους γεννήθηκε η ανατολική φιλοσοφία. Tα ταξίδια αυτά τον βοήθησαν να κατανοήσει σε βιωματικό επίπεδο τη θεωρητική γνώση και μελέτη των προηγούμενων ετών.

Μετά από τριετείς σπουδές στο Tibetan Medicine Education Center, με καθηγητή τον Prof. Pasang Yonten Arya, κατέχει τον τίτλο του Amchi-Naturopath της Παραδοσιακής Θιβετανικής Ιατρικής με δικαιοδοσία να ασκεί την Θιβετανική Ιατρική και να διδάσκει. Είναι, επίσης, πιστοποιημένος Yoga Instructor (RYT 500+) στη παραδοσιακή Hatha και Raja Yoga από το Yoga Alliance USA και το Yoga Alliance International India. Έχει εκπαιδευτεί στη μέθοδο Tan – The Balance Method στον βελονισμό, στην Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής και Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής καθώς και στον Αισθητικό Βελονισμό από το Oriental Medicine Training Center.  Επίσης, έχει κάνει τη 10ήμερη απομόνωση Vipassana στο Dhamma Atala της Ιταλίας.

Σε ένα από τα ταξίδια του στην Ασία, γνώρισε τη θεραπευτική δύναμη του Reiki και μετά από πολυετή πρακτική, κατέχει τον τίτλο του ReikiMasterTeacher της παράδοσης UsuiReikiRyoho.

Ο Κωνσταντίνος Αναστασόπουλος έχει ιδρύσει το Yoga Healing Center στον Πειραιά, όπου και διαμένει, εφαρμόζοντας τις θεραπευτικές του γνώσεις από την Θιβετανική Ιατρική σε όσους τις έχουν ανάγκη, διδάσκει γιόγκα και συγγράφει βιβλία με επίκεντρο τη θεραπεία του νου και του σώματος.

Πότε: Παρασκευή (10:30-12:00) & Σάββατο (10:30-12:00)

Sound Bath στη φύση

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Ziria Festival (@ziriafestival)

Μας άρεσε η ηχοθεραπεία το 2019 και επιστρέφει. Με τον Νίκο Νικολακόπουλο βέβαια!

Κατά τη διάρκεια ενός Sound Bath, ξαπλώνετε αναπαυτικά σε ένα στρωματάκι και χαλαρώνετε για περίπου μία ώρα, υπο τους ήχους των crystal singing bowls, gong, του σαμάνικου τυμπάνου και πολλών άλλων ηχοθεραπευτικών οργάνων μέσα στη φύση. Οι θεραπευτικοί ήχοι δημιουργούν έναν
ασφαλή χώρο, μια αγκαλιά στην οποία μπορείτε να αφεθείτε και να ταξιδέψετε αναπνέοντας τον καθαρό αέρα του βουνού.

Αυτό θα σας βοηθήσει να απελευθερώσετε τυχόν εντάσεις, να παρατηρήσετε τα συναισθήματα σας και να έρθετε σε επαφή με το σώμα σας. Δεν χρειάζεται
να κάνετε τίποτα εκτός από το να επιτρέψετε στο σώμα σας να χαλαρώσει. Πρόκειται για μια διαλογιστική πρακτική που δεν χρειάζεται καμία προηγούμενη εμπειρία. Το πως θα βιώσετε ένα soundbath είναι πολύ υποκειμενικό για τον καθένα.

Άλλοι βρίσκονται σε μία κατάσταση ονείρου, άλλοι κοιμούνται και άλλοι χάνουν την αίσθηση του χρόνου. Μετά το τέλος του soundbath, συνήθως θα φύγετε με μια αίσθηση ηρεμίας, ισορροπίας, αισιοδοξίας, δημιουργικότητας και πραγματικής ξεκούρασης.

Στο Sound Bath μπορούν να συμμετάσχουν όλοι όσοι το επιθυμούν (δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία), ακόμη και παιδιά (με τη συνοδεία γονέων οι οποίοι θα φέρουν και την ευθύνη για αυτά). Σημαντικό είναι να διατηρηθεί απόλυτη ησυχία κατά τη διάρκεια της χαλάρωσης και σε περίπτωση αποχώρησης πριν από τη λήξη, να γίνει αθόρυβα έτσι ώστε να μην ενοχληθούν οι υπόλοιποι συμμετέχοντες. Δείτε το ακριβές σημείο που θα διαξαχθεί το Sound Bath στις φωτογραφίες.

Θα χρειαστείτε:

●Μπουκάλι με νερό

●Στρωματάκι ή κάποια κουβέρτα για να ξαπλώσετε

●Κουβέρτα για να σκεπαστείτε

●Κάποιο μαξιλαράκι για το κεφάλι

●Γυαλιά ηλίου και αντηλιακό (στο σημείο δεν υπάρχει σκιά)

Νίκος Νικολακόπουλος – Sound Massage Therapist by Peter Hess Academy (Germany & Greece)

Ο Νίκος αγαπάει τη μουσική από παιδί. Στα 10 ξεκίνησε μαθήματα κλασικού βιολιού, θεωρίας και αρμονίας. Ολοκλήρωσε τις σπουδές του στο βιολί και σπούδασε Ηλεκτρονικός Μηχανικός. Εργάστηκε για 2 χρόνια στο Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών και μετά σε ναυτιλιακή εταιρεία για 8 χρόνια. Παράλληλα με την εργασία του, συνέχισε να γράφει μουσική για το θέατρο και να συμμετέχει σε θεατρικές παραστάσεις.

Το έντονο και στρεσογόνο περιβάλλον της βασικής του εργασίας τον οδήγησε στην αναζήτηση εναλλακτικών τρόπων χαλάρωσης και αποφόρτισης. Αρχικά δοκίμασε τη yoga και το διαλογισμό και πολύ σύντομα οδηγήθηκε στην Ηχοθεραπεία και το Ηχομασάζ. Από την πρώτη του επαφή με τις θιβετανικές ηχογαβάθες γνώριζε πως είχε ανακαλύψει ένα ανεκτίμητο θεραπευτικό εργαλείο. Αφού ολοκλήρωσε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα για το Ηχομασάζ στην Αθήνα, εκπαιδεύτικε πλάι στον δημιουργό της τεχνικής τον Peter Hess. Εμπλούτισε τις γνώσεις του και με άλλες τεχνικές ηχοθεραπείας (Συμβουλευτική μέσω του Ήχου, Klik – Ηχομασάζ για παιδιά) ενώ συνεχώς αναζητά και ανακαλύπτει και άλλα ηχοθεραπευτικά όργανα όπως οι Κρυστάλλινες Γαβάθες Χαλαζία, το Σαμάνικο Τύμπανο, τα Θεραπευτικά Διαπασών κ.α. Έχει πιστοποιηθεί στη Yoga Nidra και στο Butterfly Touch Massage της Eva Reich. Είναι μέλος του διεθνούς
Sound Healers Association.

Ο Νίκος πραγματοποιεί ατομικές και ομαδικές συνεδρίες Ηχοθεραπείας (soundbath) και Ηχομασάζ στο χώρο του στη Πεντέλη, σε άλλους συνεργαζόμενους χώρους στην Αθήνα και στην Ελλάδα καθώς και κοντά στη φύση. Συμμετέχει σε θεατρικές παραστάσεις, ως μουσικός επί σκηνής και συνθέτης ηχητικών τοπίων. Συνεργάζεται επίσης με ομάδες yoga, διαλογισμού, χώρους ευεξίας / spa και οργανωμένα retreats και φεστιβάλ σε όλη την Ελλάδα.

Πότε: Παρασκευή (12:00-13:00) & Σάββατο (12:00-13:00)

Αστρο-βραδιά χωρίς φεγγάρι!

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Ziria Festival (@ziriafestival)

Το Ziria Festival 2022 ανεβαίνει για ακόμα μια φορά στα άστρα. Τόσο το υψόμετρο του οροπεδίου όσο και οι περιβάλλουσες συνθήκες προσφέρονται για μια κατ’εξοχήν όμορφη και άκρως ενδιαφέρουσα αστρο-βραδιά με πλούσιες πληροφορίες και εμπειρίες για τους φίλους του Φεστιβάλ που θα βρίσκονται εκεί.

Στα πλαίσια της δραστηριότητας Ad Astra, με την πολύτιμη αρωγή του Συλλόγου ΣΕΙΡΙΟΣ (Σύλλογος Ερασιτεχνικής Αστρονομίας Συκιωνίων), θα παρατηρήσουμε με τη βοήθεια σύγχρονων τηλεσκοπίων, τους πλανήτες της αστρονομικής γειτονιάς μας, νεφελώματα και γαλαξίες. Θα εμπλουτίσουμε τις γνώσεις μας για τον όμορφο κόσμο των άστρων που μας περιβάλλει, θα φωτογραφίσουμε, θα αναρωτηθούμε, θα συζητήσουμε, θα απαντήσουμε σε απορίες και θα εισαχθούμε σε αυτόν τον μαγευτικό κόσμο συνταξιδεύοντας στον πιο ξεχωριστό καλοκαιρινό προορισμό.

Υπενθύμιση: Καλό θα ήταν να μην χρησιμοποιούνται κινητά στον χώρο της παρατήρησης, καθότι χρειαζόμαστε τις κόρες των ματιών μας πλήρως ανοιχτές για την καλύτερη απόλαυση της εμπειρίας!

Πότε: Παρασκευή (μετά τις 22:30)

TRENDING

TrendingΓεύση

Μεγάλες Μέρες Νεμέας 2022: Η γιορτή του Αγιωργίτικ...

Οι Μεγάλες Μέρες της Νεμέας επανέρχονται με δυναμι...

  • August 14, 2022

Παραλίες γυμνιστών στην Κορινθία: Μια πονεμένη ιστ...

  • August 13, 2022

Βόρεια Εύβοια: Την επισκεφθήκαμε ένα χρόνο μετά τι...

  • August 11, 2022

MUΣΑ Concert Series: Σωκράτης Σινόπουλος Quartet σ...

  • August 11, 2022

Trending

1

Μεγάλες Μέρες Νεμέας 2022: Η γιορτή του Αγιωργίτικ...

  • August 14, 2022
2

Παραλίες γυμνιστών στην Κορινθία: Μια πονεμένη ιστ...

  • August 13, 2022
3

Βόρεια Εύβοια: Την επισκεφθήκαμε ένα χρόνο μετά τι...

  • August 11, 2022

2018 klife.gr